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칠곡군, 칠곡 휴(休)레스트 힐링교육
칠곡 이찬우 기자 /  입력 : 2025년 09월 27일(토) 16:09
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|  | | | ⓒ 경서신문 | |
칠곡군은 지난 2일 석적읍 소재 국립칠곡숲체원에서 소속 직원들을 대상으로 ‘칠곡 휴(休)레스트’ 힐링 교육을 실시했다.
지난해 처음 실시되어 2년차를 맞이한 칠곡 휴(休)레스트 교육에서는 고된 업무로부터 탈피하여 직원들이 심신의 휴식을 취할 수 있도록 하는 것을 주요 목적으로 하고 있다.
이번 교육은 칠곡군정신건강복지센터의 ‘마인드 오피스’프로그램과 연계하여 아로마테라피 프로그램을 진행했다.
특히 이번 교육의 테마가 ‘숲과 향을 통한 마음 챙기기’인 만큼 향을 통한 힐링인 아로마테라피 뿐 아니라 기존과 같이 숲을 통한 힐링 활동인 오감빙고(숲 산책), 몸 풀림(스트레칭) 프로그램을 진행해 사무실 안에서 굳어있던 몸을 풀수 있는 계기를 마련했다.
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칠곡 이찬우 기자 
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