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‘칠곡 휴(休)레스트’ 힐링교육
경서신문 기자 /  입력 : 2024년 10월 15일(화) 13:27
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칠곡군은 지난 11일 석적읍 소재 국립칠곡숲체원에서 직원 20여 명을 대상으로 제2기 ‘칠곡 휴(休)레스트’힐링교육을 진행했다.
지난 6월에 이은 이번 2기 교육에서는 휴식과 여백을 통한 직원 재충전 시간을 마련하기 위해 숲길 거닐기, 숲과 소통하기, 간단한 스트레칭, 베개 만들기와 짧은 수면 시간 취하기 등 쉼에 초점을 맞춘교육 과정으로 이뤄졌다.
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