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뉴스 > 사회 성주소방서, 기초체력 향상 특별교육 경서신문 기자 / 입력 : 2023년 06월 13일(화) 14:24 트위터 페이스북 밴드 카카오스토리 블로그 ⓒ 경서신문 성주소방서는 지난 9일 성주소방서 체력단련실에서 여자 세계선수권 국가대표 손은영 트레이너를 초빙해 기초체력 향상 헬스트레이닝 특별교육을 실시했다. 주요내용은 △헬스 기구를 이용한 올바른 운동자세 △맨손(덤벨) 운동법 △체력증진을 위한 식단 관리법 △몸 관리 및 운동 중 부상방지 요령 등이다. 김인식 소방서장은 “소방공무원의 체력은 각종 현장에서 가장 기본적인 부분”이라며 “오늘 교육을 통해서 앞으로도 꾸준한 체력 관리에 최선을 다해주기를 바란다”고 전했다. 경서신문 기자   - Copyrights ⓒ경서신문. 무단 전재 및 재배포 금지 -   이전 페이지로

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