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튼튼심장 탄력혈관으로 행복도 ‘UP’
고령군, 헬시하트 실버체조단 건강UP사업 운영
고령 이상우 기자 /  입력 : 2022년 06월 09일(목) 14:39
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고령군은 지역 내 60세 이상 어르신들을 대상으로 6월 7일부터 10월 27일까지 21주간 보건소 3층 다목적실에서 ‘헬시하트 실버체조단 건강UP사업’을 실시한다.
이 사업은 코로나19 장기화와 사회적 거리 두기에 따른 집합금지 등으로 누적된 어르신들의 스트레스 및 건강문제를 해소해 건강하고 활기찬 노후생활을 영위할 수 있도록 하기 위해 마련했다.
‘헬시하트 실버체조단 건강UP사업’은 매주 화·목요일 2개 반으로 나눠 21회씩 총 42회 운영하며, 사업 전·중간·후 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정해 결과를 비교하게 된다.
또 운동프로그램인 노래와 함께 하는 건강체조(전문강사 황주현)를 운영하며, 심뇌혈관질환 예방관리사업, 건강생활실천사업, 금연지원서비스사업, 정신건강증진 교육 등을 연계·통합한 건강관리 서비스를 제공한다.
김곤수 고령군보건소장은 “어르신들의 건강생활실천습관 형성으로 심뇌혈관질환을 예방하여 건강하고 행복한 노년기를 맞이하기 바라며, 앞으로도 건강생활실천습관 형성을 위해 지속적인 건강관리 서비스를 제공할 것”이라고 말했다.
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고령 이상우 기자 
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